Voda s medom, jagodama i jabučnim octom – detox

Za proljetnu detoksikaciju popijte ujutro čašu ovog napitka, u kojem je sve što trebate za zdrav početak dana. Ako imate osjetljiv želudac, nemojte ga piti natašte.

Sastojci:

  • 1 čaša vode,
  • 1/2 čaše svježe iscjeđenog limunovog soka,
  • 1 velika žlica jabučnog octa,
  • 1/2 velike žlice meda,
  • 1/2 čaše nasjeckanih jagoda

Priprema:
U staklenu bocu ili čašu sa čvrstim poklopcem ulijte vodu, limun, jabučni ocat i med, dobro promiješajte tako da tekućina postane jednolična pa dodajte sitno sjeckane jagode. Dobro zatvorite i ostavite preko noći (ili minimalno dva sata) u hladnjaku, kako bi u vodu jagode otpustile svoj sok.

Preuzeto sa dobarzivot.net

Podijeli na: