Med je dobar za vaše ukupno zdravlje, a evo kako ga prihvata vaše tjelo.Većini ljudi je poznato da je med jako dobar u borbi protiv prehlade i gripa, ali mali broj njih zna šta se dešava u njihovom telu ako…
Bilo da imate prirodni hormonski disbalans, ili se pojavio posle porođaja ili tokom menopauze, svi znamo da problemi sa hormonima mogu da izazovu probleme kao što su povećanje težine, akne i promene raspoloženja… Evo kako da rešite probleme sa hormonima…
Svako od nas s vremena na vreme dođe u situaciju kada mora da baci hleb jer je postao bajat i više ne može da se tostira. Na svu sreću, to više nećete morati da radite jer imamo savršeni recept za…
Uz komad grilovanog halumi sira ili fete, ovo će biti sjajna dijetalna večera… Sastojci 6 osoba: 3 glavice crnog luka 500 g tikvica so, biber, šećer jedno jaje 1 šolja jogurta Priprema: Propržiti mladi ili crni luk na malo ulja,…
Ljudi s nedostatkom željeza imaju blijedu kožu i slabost. Nedostatak željeza se češće pojavljuje kod žena, a može se nadoknaditi uvođenjem određenih namirnica u prehranu bogatih željezom i vitaminima.Željezo je jako važan mineral koji ljudskom tijelima treba za hrpu razloga.…