Mršaviti zdravo

Smršavite i očistite organizam: Ovo je dijeta pomoću koje u jednom danu gubite dva kilograma!

Milijuni ljudi diljem svijeta svakog jutro svoj dan započinju sa šalicom toplog čaja. Neki sa šećerom,...

Dijeta “tri godišnja doba”: kako do vitkog tijela ovog proljeća?

U proljeće jedi jagode, trešnje i borovnice, a izbjegavaj mliječne proizvode koje možeš zamijeniti sojinim ilirižinim...

Izležavanje u kadi potrošit će kalorija kao pola sata hodanja!

I ne samo da topla kupka ubrzano otapa kalorije, već i tuširanje hladnom vodom. Tako se,...

Koliko kalorija dnevno trebate unijeti?

Broj kalorija koji dnevno unesemo zavisi, odnosno, treba zavisiti od toga koliko smo fizički aktivni. Svaki...

Čudesan napitak koji odlično topi kilograme!

Mnogi tvrde da ovaj napitak za samo pet dana može da ukloni čak tri kilograma. Sok...