Da biste spriječili opadanje i sveukupno poboljšali zdravlje kose, bilo bi dobro da povedete računa o prehrani i obratite pozornost na unos ključnih nutrijenata za rast kose. Bržem rastu kose može pridonijeti i masaža kože glave biljnim uljima kao što je ricinusovo ulje.
Ne samo što ima antibakterijska i fungicidna svojstva, te pomaže kod peruti i infekcija kože glave, nego i osigurava koži nutrijente neophodne za lijep izgled kose. Naime, ulje ricinusa sadrži omega-6 i omega-9 masne kiseline, kao i vitamin E, koji jačaju folikule dlake te potiču njezin rast.
Jednom do dvaput tjedno, prije pranja kose, možete priuštiti sebi brz tretman uljem ricinusa.
Ulijte dvije žlice ulja u posudicu koju ćete na nekoliko minuta staviti u vruću vodu kako bi se ulje ugrijalo do ugodno tople temperature. Vrhovima prstiju nanesite ulje na kožu glave i nekoliko minuta masirajte skalp. Uvijte i pokrijte kosu kapom za kupanje ili plastičnom folijom i ostavite sve da odstoji 15 minuta.
Kosu potom normalno operite (možda ćete ju morati dvaput šamponirati).
Preuzeto sa dnevno.hr
