Šta se događa sa ženskim tijelom nakon trideste

S godinama dolazi iskustvo, ali i neke tjelesne promjene koje mnoge žene ne očekuju tako skoro. Menstrualni ciklus postaje neredovit, javljaju se sijede, ali godine nose i neke prednosti. Evo što se događa sa ženskim tijelom nakon tridesete.

Štošta se zbiva u životu žene kada kroči u tridesete. Žene tada postaju uspješnije na poslovnom planu zahvaljujući dugogodišnjem radu i iskustvu, postaju izgrađene ličnosti i počinju razmišljati o osnivanju obitelji. No na krilima tridesetih istovremeno dolaze neke neočekivane tjelesne promjene koje nas natjeraju da se zapitamo – što se događa i čime smo to zaslužile?

Evo što se događa u tijelu žene kada uđe u tridesete i prijeđe u sredovječne godine:

Menstrualni ciklus počinje divljati
Prirodni pad razine estrogena i progesterona koji se javlja u otprilike 35. godini života može uzrokovati promjenu menstrualnog ciklusa, zbog čega odjednom može postati duži ili kraći pa menstruacija može uraniti ili kasniti ili pak može postati bolnija ili bezbolnija.

Neke žene mogu ući u perimenopauzu, prijelaznu fazu prije menopauze, koja se može pojaviti u kasnim, pa čak i srednjim tridesetima, a za sobom povlači neuravnotežen menstrualni ciklus te brojne druge tegobe, poput valunga, suhoće rodnice, problema sa spavanjem i pojačanih vaginalnih infekcija.

Javljaju se sijede
Trenutak kada na glavi uoči sijede vjerojatno je najšokantniji za svaku ženu, pogotovo kada tek kroči u tridesete. Većina žena sijede očekuje tek u kasnim četrdesetima, no činjenica je da je sve stresniji i nezdraviji životni tempo rezultirao sve ranijim pojavljivanjem sijedih. No iako mogu biti poprilično iritantne, one se na svu sreću vrlo lako prikriju bojom za kosu.

Počinjete gomilati kilograme
Metabolizam se starenjem usporava, a u tridesetima počinju prvi znakovi koji nam odaju da naše tijelo više ne daje rezultate kakve bismo željeli. Žene u tridesetima sve teže mršave, no možda vas ipak raspoloži podatak koji je objavio The Washington Post, a koji kaže da se žene u tridesetima manje debljaju nego kada su bile mlađe.

Prosječna osoba deblja se između 0,5 do kilogram godišnje od adolescentske do srednje dobi. No upravo suprotno od uvriježenog mišljenja, rast kilograma je najveći u dvadesetima, a ne u tridesetima.

Ponekad se i pomokrite kad kihnete…
…nasmijete se, nakašljete ili pak napravite čudan potez tijela. Jedna od tri žene iskusi blago curenje mokraće koje ne mogu kontrolirati. ‘Ovo se posebno odnosi na žene koje su rodile prirodnim putem, zbog čega može doći do oštećenja mišića i/ili živaca koji reguliraju mokrenje’, izjavila je za Huffington Post Jessica Shepherd, profesorica ginekologije na Sveučilištu za medicinu u Illinoisu.

Mokraćna inkontinencija za mnoge je žene neugodna, a većina ih srami spomenuti to liječniku ili bližnjima, no za time nema potrebe. Obratite li se liječniku za pomoć, on će vam najvjerojatnije propisati lijekove ili vas uputiti kako da radite vježbe za jačanje mišića zdjelice da biste lakše regulirale mokrenje.

Uživate u seksu više nego prije
To je zbog toga što se osjećate ugodnije u svom tijelu te ste postali slobodnije po pitanju svoje seksualnosti, pa u seksualnim aktivnostima uživate više nego u svojim dvadesetima. Znanstvenici su otkrili da žene u dobi od 27 do 45 godina imaju više seksualnih želja i fantazija te se seksaju učestalije od žena u ranim dvadesetima ili onih koje su ušle u menopauzu.

Prije tridesetih žene izmijene barem nekoliko partnera, no s godinama i iskustvom imaju bolju predodžbu o tome što vole i što ih zadovoljava te se ne ustručavaju zatražiti to od partnera.

Preuzeto sa tportal.hr

Podijeli na: