Poznato je kako je supa od koprive veoma zdrava, a posebno za one koji se bore sa malokrvnošću.
U nastavku vam donosimo recept kako da napravite najbolju supu od koprive i izvučete ono najbolje iz nje.
Potrebno vam je:
- 2 šake koprive vrhova
- 1 avokado
- 1 zelena jabuka
- 1 krastavac
- 1-2 stabljike celera
- 1 mladi luk
- sok od 1 limete
- svježe liske nane
- prstohvat morske soli
- crvena paprika u prahu
- 1-3 šoljice vode ili orašasto mlijeko
Postupak:
Sve sastojke stavite i blender i dodajte 1 šoljicu tečnosti. Miješajte sve dok ne bude kremasto. Dodajte još vode po potrebi dok ne postignete gustinu koju želite. Poslužite uz lanene krekere.
Preuzeto sa novi.ba
