Connect with us

Pomoću ove vitamiske bombe poboljšajte vašu krvnu sliku

Zdrava ishrana

Pomoću ove vitamiske bombe poboljšajte vašu krvnu sliku

Pomoću ove vitamiske bombe poboljšajte vašu krvnu sliku

Danas vam donosimo recept za vitaminsku bombu, a koji je dokazano dobar i provjeren lijek za povećanje hemoglobina, podizanje nivoa krvnih zrnaca i poboljšanje opšte krvne slike.

Potrebno vam je:

  • 200 ml meda
  • 200 gr jezgra oraha
  • 200 gr suhog grožđa
  • 200 ml soka od šargarepe
  • 200 ml soka od cvekla
  • 2 limuna

Postupak pripreme:

Operite 2 limuna. Rasjecite ih na pola i izvadite koštice. Sameljite s korom (ako su prskani – skinite koru) i stavite u neku staklenu teglu od litar. U smjesu mljevenog limuna dodajte med, cijeđeni sok od cvekle i sok od cijeđene šargarepe. Promiješajte.

Poslije u ovu smjesu dodajte sitno isjeckane ili mljevene orahe i suho grožđe. I ponovo sve promiješajte. Dobićete oko 1 kg ukusne i vrlo zdrave ljekovite smjese. Čuvajte je u staklenoj tegli u frižideru. Uzimajte tri puta dnevno po 1 kašičicu prije jela.

Preuzeto sa novi.ba

Klikni da komentarišeš

Leave a Reply

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

To Top