Dobijanje kilograma tokom menstruacije jedna je od stavki koje žene ne mogu da smisle. Naime, svaka pripadnica nježnijeg pola tokom menstruacije dobije i do dva kilograma, a ovo su načini zbog kojih se žene osjećaju naduveno tokom ciklusa. Ogromna potreba…
Mješavinom dobrih sastojaka možete učiniti čuda za vaše tijelo, a ovog puta se fokusiramo na povišene nivoe lošeg holesterola kojeg nažalost ima veliki broj ljudi. Uglavnom se nivoi LDL holesterola povećavaju zbog loše ishrane, bogate masnoćama. Problem kod povišenog nivoa…
Korijander (coriandrum sativum) je biljka koja potječe iz Južne Europe i sa Srednjeg Istoka. Visoka je između 30 i 90 cm, a njezino lišće i plodovi imaju specifičan miris pa se koriste kao začin i dodatak mnogim jelima. Naziv potječe…
Dok spavamo naš mozak filtrira informacije, a nedostatak sna će to poremetiti i može se činiti kako nam je glava puna svega i svačega – da u njoj vlada zbrka koje se ne možemo riješiti! Užurbani načina života i stres…
Ribizla ili ribiz je česta biljka kod nas, a radi se o voćnoj vrsti koja od davnina ukrašava vrtove naših seoskih okućnica. Izuzetno je vrijednog nutritivnog sastava, bez obzira o kojoj je podvrsti riječ, pa se često koristi u alternativnoj…