Svježi sok od cvekle, batata i mrkve
Sastojci:
- 1 cvekla,
- 1 batat,
- 10 mrkvi
Priprema:
U multipraktiku izmiješajte sve namirnice. Stavite prvo cveklu, batat, a zatim mrkve. Ovaj napitak djelotvorno čisti krv i jetru od toksina. Cvekla pomaže povišenju nivoa željeza u krvi. Mrkve su bogate vitaminom A i imaju diuretička svojstva koja pomažu izlučivanju toksina i viška tekućine iz organizma. Popijte umjesto doručka ili tokom dana.
Sok od jabuke, cvekle, mrkve, celera i špinata
Sastojci:
- 1 jabuka,
- 1 cvekla,
- 8 mrkvi,
- 2 stapke celera,
- 3 šoljice špinata
Priprema:
Izmiksajte sve sastojke u multipraktiku i popijte prije doručka. Ovaj snažni multivitaminski napitak čisti organizam, obiluje željezom, vlaknima i mineralima, a pozitivno djeluje i na probavni sistem.
Tinktura od bijelog luka i crnog vina
Sastojci:
- 12 čehna bijelog luka,
- ½ litre crnog vina (po mogućnosti domaćeg)
Priprema:
Čehna očistite, narežite na četvrtine i stavite u teglu. Dodajte pola litre crnog vina i posudu dobro zatvorite. Držite je na sunčanom mjestu oko dvije sedmice. Svaki dan je nekoliko puta protresite, kako bi se sastojci izmiješali. Nakon dvije sedmice procijedite sadržaj tegle i stavite u staklenu bocu. Uzimajte 1 čajnu kašičicu tri puta dnevno, u periodu od mjesec dana. Ovaj ljekoviti napitak čisti krv, uklanjajući višak masnoće i soli iz organizma te ubrzava metabolizam.Ovo je snažan napitak za čišćenje i jačanje krvi pa ga primjenjujte s razmakom od 6 mjeseci između dva tretmana.
Preuzeto sa azra.ba
