Sodu bikarbonu ima svaka kuća. Domaćice je rabe za ekološko čišćenje doma, prilikom pripreme jela, dok je svi konzumiramo kao lijek. Najbolje je da ujutru, čim ustanete popijete 1 žličicu sode bikarbone razmućene u čaši vode.
Evo što sve liječi:
Prirodni antacid
Voda i soda bikarbona neutraliziraju želučanu kiselinu i time pomažu u suočavanju s refluksom ili žgaravicom. Soda razmućena u vodi smanjuje zapaljenje i formiranje plinova, što brzo ublažava probavne smetnje.
Alkalizira tijelo
Hrana uglavnom proizvodi kiseline, a kiselo okruženje u tijelu pridonosi razvoju raznih bolesti. Kiselost tijela nosi veliki rizik od osteoporoze, artritisa, pa čak i raka. Soda idealno neutralizira kiseline u tijelu i ima alkalizirajući učinak.
Kako ne biste pretjerali u alkaliziranju tijela, sodu bikarbonu pijte u minimalnim količinama ili po 1 žličicu razmućenu u čaši vode, ali samo tjedan dana uzastopnog konzumiranja.
Antiseptik
Ovaj napitak može se koristiti u borbi protiv različitih virusa i bakterija koje uzrokuju bolesti. Soda bikarbona liječi upalu grla te upalu usne šupljine. Postupak je jednostavan: isperite grlo sodom bikarbonom razmućenom u čaši vode.
Liječi zaraze mokraćnoga sustava
Žličica sode bikarbone razmućena u čaši vode može spriječiti i izliječiti mokraćne zaraze, a sve zahvaljujući sposobnosti da smanji razinu kiselosti u mokraći. U ovom slučaju liječenje se sprovodi tako što se uz ispijanje sode bikarbone, ispija i sok od brusnice.
Borba protiv gihta i bolesti
Povišena razina mokraćne kiseline u urinu i krvi, kao i u tkivima u organizmu, mogu prouzrokovati različite kronične bolesti, kao što je giht ili artritis.
Voda sa sodom bikarbonom stvara ravnotežu u krvi, smanjujući mokraćnu kiselinu i tako učinkovito pomaže protiv ovih bolesti.
Povećava tjelesnu izdržljivost
Mliječna kiselina koja se oslobađa u našem tijelu tijekom tjelesne aktivnosti može se akumulirati u mišićima i zglobovima, što dovodi do osjećaja umora. Ako želite povećate fizičku izdržljivost popijte sodu bikarbonu svako jutro. Ona će vam dati prijeko potrebnu energiju, a pri tome će blagotvorno opustiti mišiće.
Regulira razinu kolesterola
Voda sa sodom bikarbonom ima tu moć da krv očisti od lošeg kolesterola. Međutim, osobe koje pate od hipertenzije ne bi smjele piti sodu bikarbonu zbog velike razine natrija.
Kako se pije soda bikarbona?
Ako liječite neku od gore navedenih bolesti, sodu bikarbonu pijte tri puta dnevno prije jela i to tako što ćete u čaši vode razmutiti pola žličice sode bikarbone.
Ako liječite simptome gripe, postupak je sljedeći.
Prvi dan: Pola žličice sode bikarbone razmutite u čaši vode pa pijte svaka tri sata. Ukupno se pije 5 puta dnevno
Drugi dan: Ista doza, ali samo 3 puta dnevno.
Treći dan: Ista doza, dva puta dnevno, nakon ručka i nakon večere.
Kako stignete do trećeg dana, simptomi gripe potpuno će nestati.
Sodu bikarbonu i vodu nikada nemojte piti duže od 7 dana uzastopno.
Preuzeto sa dnevno.hr
