Zdravlje
-
Pripazite što jedete ako vas često boli glava
1. January 2022.Glavobolja je vrlo učestala kod mnogih. Puno je razloga koji mogu uzrokovati glavobolju. Svakako radi li...
-
Hormon koji nas deblja – Melatonin
1. January 2022.Melatonin je jedan od glavnih hormona u našem tijelu, a nastaje lučenjem iz hipofize. Ovaj hormon...
-
Riješite se navika koje usporavaju metabolizam
27. October 2021.Sjedilački način života može imati negativan učinak na brzinu metabolizma. Bilo bi dobro kada biste se...
-
Lako mogu pojačati tjeskobu i skratiti san užurbani život i stres
27. October 2021.Kad ste zabrinuti u trenutku žurbe, skloni ste katastrofalno razmišljati i u glavi zamisliti najgori mogući...
-
U jesen i zimu je poželjno uzimati određene vitamine i dodatke
27. October 2021.Vitamin D dobivamo preko sunčeve svjetlost i potrebnu količinu trebali bismo dobiti od kraja ožujka do...