All posts tagged "špinat"

Najbolji recepti

Brzo se pravi, a još brže nestane. Pita sa špinatom i feta sirom

Sastojci:-500gr kora za pitu-300gr feta sira-300gr špinata-3 jaja-250ml jogurta-3 kašike brašna-kesica praška za pecivo-pola kašičice sode...

Najbolji recepti

Vitaminski ručak – Paprikaš sa špinatom

Sastojci: 1 glavica luka 1 veća mrkva 1 svježa paprika smrznuto povrće 3 veća krumpira 300...

Najbolji recepti

Odličan i zdrav obrok – Zapečeni špinat sa sirom

Sastojci: 1 kg špinata, struk mladog luka, pola struka bijelog luka, 2 jaja, so, biber, 40...

Zdrava ishrana

Ovo su neke od dobrobiti ŠPINATA

Ovo zeleno povrće svojom delikatnom teksturom i izrazitom zelenom bojom pruža više hranjivih tvari od bilo...

Zdrava ishrana

Povrće koje trebate izbjegavati zimi

Iako tokom cijele godine možete naći gotovo sve vrste svježeg povrća, neke bi trebalo izbjegavati van...